[...] kabaniny 12.5 funta wiencej nie liczac smalcu i pierogow w sloikach. Klade walizke dokladnie tak ze sie klinuje pomiedzy blachami ograniczajacymi i moge wozic cienzary o jakich wam sie nawet nie snilo. Ale do tego trzeba miec muzg!! co go wam brakuje bo jak byscie mieli glowe to byscie nie robili po budowach albo po knajpach tylko jak ja na [...]
[...] kabaniny 12.5 funta wiencej nie liczac smalcu i pierogow w sloikach. Klade walizke dokladnie tak ze sie klinuje pomiedzy blachami ograniczajacymi i moge wozic cienzary o jakich wam sie nawet nie snilo. Ale do tego trzeba miec muzg!! co go wam brakuje bo jak byscie mieli glowe to byscie nie robili po budowach albo po knajpach tylko jak ja na [...]
[...] no i chyba bym marnowal ten srodek stosujac go bez insy, a na nia jeszcze nie czas. Cykl wydaje sie przekombinowany tylko ze wzgledu na peptydy gdyby nie one to by byl taki jakich wiele na tym forum, jak juz pisalem stosowalem IGF i chce sprawdzic jak zadziala z teoria ze tworzy nowe komorki miesniowe a koks je powiekszy, chce sie przekonac na [...]
[...] wegla sladowe ilosci wiec mysle, ze mozna jesc i wiecej niz 100, jesli mozna kwestia indeksu glikemicznego, ktorego nie umiem jakos przeniesc na CKD, musze doczytac niech jakich fanatyczny low carb'owiec w koncu napisze raz i chuy sevrond: spojrz na wypowiedz przed soba i za... ja juz nic nie pisze 3 osoby, 3 zdania, jak na jarmarku zartuje, [...]
[...] RESZTA ZARŁA SKOMPONUJE 5 POSLKOW JESZCZE Z TEGO: Mięso z podudzia indyka ze skórą 480 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 270 Oliwa z oliwek 24 Słonecznik, nasiona 50 Jabłko 120 z tego wszystkiego zrobię 6 posilkow jeszce nie wiem jakich ale widzicie z gory czego ile zjem Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-01-13 12:08:27
[...] w 2 miechy 4kg przytyłem. Nie ma rewelacji ale z moim metabolizmem to sukces. Należę do osób bardzo opornych na tycie bez względu na dietę i dlatego szukam takich prochów po jakich pójdzie mi masa. 74kg przy 182cm wzrostu to nic imponującego. W "szczycie formy" ważyłem 80kg ale to było ze 3 lata temu a później praca w piekarni na 12 [...]
[...] stronie -> masz porównanie po 3ech miesiącach. "Bezpośrednio" na plecy wykonuję własnie wiosło półsztangą, no i MC Jak widać - plecy poszły baaardzo Od jakich ciężarów paski? Zależy jaka ilość powtórzen bo mam problem z lewą ręką niestety. Ale nie martw się - tu chodzi o ciezar ktorym ruszysz plecy, a nie to czy trzymasz [...]
[...] sztukę będzie miało wymiar etyczny. Ma rację Olo, że podział sztuka/system/sport występuje w głowie człowieka, ale trudno się zgodzić, ze nie ma on przez to znaczenia. Wiara (w sensie religijnym) też tylko tam występuje, a jej efekty są realne. Nie mówię o wyginaniu łyżeczek siłą woli, lecz o tym, do jakich zachować skłania człowieka.
[...] nade mna. niedzwiedzia przysluga. smutno mi, nie bylo dzis klatki:( co za niepowetowana strata. jutro sobie odbije, kurcze pieczone/gotowane! taka klata bedzie i takie aero jakich swiat nie widzial! a! cos smiesznego, ba, nawet paranoidalnego nieco: Mąż: 'Aga, a po co ty ten tort robisz?' Ja: 'no jak to po co, tortu ma nie byc? dla ludzi!' dalo [...]
[...] jakos nie zauwazylem hmm byc moze mało ich zadaje :D Jedyne co mnie denerwuje, w UFc 2009 to bryzgająca krew jak w mortal kombat jakims, a i rozcięcia średnio realne, bakuje jakich spuchnieć itp ale wiem przesadzam :P Powinno byc ze walka moze sie zakonczyc od rozcięcia, w UFC po niektórych high kickach rozcięcia na całą głowę a zawodnik dalej [...]
[...] kosztuje w sklepie 2-3 razy drozej. Tak jest ze wszystkim nawet z twoimi nikami ta para butow w fabryce w chinach kosztuje zapewne 2-3 dolary a sprzedawane sa kazdy wie po jakich cenach marka itp.Przyklad paliwa itd. Poprostu niektore produkty musza byc drozej sprzedawane. Ogolnie nie oceniam a co kto slyszal pi razy drzwi to inna bajka a [...]
[...] i wtedy jak pójdzie na policje? Ja mam papier ze szpitala, jeszcze jutro pójdę zrobić obdukcję na wszelki wypadek, ale jeśli dojdzie do zakończenia sprawy na policji, to jakich argumentów mam użyć? Że on "zaczął" ? Ja tam nie chce się bawić w żadną policję, bo dla mnie taka bójka to nic nowego. Ewentualnie jak mogę ugodzić taką [...]
[...] niedzialajaca meta, wino, oxa, wino po ktorym moj kolega prawie w szpitalu wyladowal, prop z bonusami w srodku. mam im medal za to dac ? dla mnie ta firma to ch.u.j.n.ia jakich malo i nie przekonuja mnie tlumaczenia jakie juz czytalem na sfd : podrobki, bylo zle jest lepiej, inni tez maja wpadki mam w dupie ich wpadki, bo na mojej dupie i za [...]
Na Kielczan mówi się scyzoryki tak samo jak na mieszkańców Nowej Huty dawniej mówiło się tasaki, nie wiem czy dalej się tak mówi, ale jest sporo prawdy w tym, 90% zabójstw o jakich się słyszy w Kielcach są dokonanych nożem, tak samo jak kolo dostał tasakiem przez ryj na NH. A wcale Liroy tego nie wymyślił, jest kilka wersji skąd Kielczanie to [...]
Zależy w jakim taekwondo i zależy na jakich zawodach. Jeśli chodzi o TKD WTF to będąc w kadrze dostajesz stałe stypendium, oraz dodatkowo za osiągnięcia na niektórych międzynarodowych zawodach. Możesz również nie być w kadrze a np reprezentować sportowy klub wojskowy. Wtedy też masz stypendium plus oczywiście za jakieś tam miejsca na niektórych [...]
[...] za duzo serii. A barkach zakwestionowałbym wyciskanie sztangielek jeszcze potem...choć być może niekoniecznie zaraz do wywalenia...ale pewnie pójdzie do aksacji z powodów o jakich napisze niżej zaraz. Na triceps starczy 10 serii, tez nie ma co zajeżdżac. Z nóg wywaliłbym potem przysiady na suwnicy, bo to bez sensu i ewentualnie zamienił na [...]
[...] wykonana prace a nie za to ze narobisz duzo, szybko a moglo by byc zrobione znacznie dokladniej. Ogolnie nie odpowiada im polskie za******lactwo. 2.Domagaja sie niewiadomo jakich pieniedzy za prace ktora Polak z Polski Wykona lepiej i taniej. Domagaj sie uczciwej placy z ktorej mozna uczciwie zyc. Niestety Polacy "lokalni" beda [...]
[...] 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s Brzuch: -spięcia na skośne brzucha 1s -spięcia 1s. Tak wyglądaja plany po przeróbce. Nie wiem do jakich partii wrzucić High Pulls i rwanie bo nie wiem na jakie to partie MC nie daje bo zbyt obciąża kręgosłup. Myślicie że w tym wieku (prawie 15 lat) mogę ćwiczyć tym [...]
dzieki za odpowedz w moim poscie mowisz jak mam pytania to mam napisac tak wiec pisze powedz mi do jakich posiłkow mam dodac jeszcze te wazywa bo wszedzie napisals mi ze jest ok albo dobrze wiec mysle ze jest ok a jelsi hcodzi o obiad ot oprucz brokułow wiem ze moge zjesc jeszcze kalafior ,czerwo papryka , bocwina tylko jaka w wiurkach tarte czy w [...]
Ekipa austriackich skoczków jest zdania, że wiązania narciarskie Simona Ammanna jakich używał podczas olimpijskich zawodów na normalnej skoczni są wbrew przepisom. Trener Austriaków Alexander Pointner chce, aby sprawą zajęła się FIS (Międzynarodowa Federacja Narciarska).Strona nbcolympics.com powołując się na agencję AFP pisze, że podczas [...]